KAS SINU HEAOLUST ON SAANUD SOORITAMINE?
Toitun tervislikult ja jälgin treeningkalendrit ja teen tarku valikuid enda heaolu silmas pidades. Magan öösiti 8 tundi, käin massööri juures ja teen nädalas ühe või kaks puhkepäeva. Ma annaksin endale isegi selle eest hindeks üheksa – kuigi tean, et alati rohkem venitada, pikendada kõnniringe ja süüa veel tervislikumalt, puhata veel rohkem. Mida teie arvate, kas […]
Head rahvusvahelist naistepäeva!
Rahvusvahelise naistepäeva puhul tahan käsitleda teemat, mille olete kallid Instagrami jälgijad ise mulle andnud. Sain nimelt 7 erinevalt teema püstitust oma jälgijatelt, mis olid vähem või rohkem sama laadi. Tänane postitus on teile ja kõigile naistele läbi minu kogemuse ja silmade. Pean ütlema, et olen lõpmatult naistega õnnistatud ja saan suhelda naistega palju. Olen selle […]
Võitlus iseendaga osa 1
Mul on olnud kogu aasta eesmärk kirjutada väga täpne lugu oma teekonnast ja aastast. Teadsin, et kui hakkan kirjutama – seda tuleb nii palju ja otsustasin jagada oma kogemuse mitmeks osaks. Viimastest võistlustest on möödas umbes kaks ja pool kuud, aga ausalt öeldes tundub see igavikuna. Minu jaoks oli just see võistlushooaeg see kõige metsikum, […]