Strong Lower Body programmi abil vormid ümarama tuhara, tugevad ja sportlikud jalad. Suurendad üldiselt lihasmassi alakehas ja õpid treenima mitmekülgselt kuid raskelt.
Õpid ligi 100 harjutust treeneri ja videojuhiste abil.
Õpid tipptreeneri abil korrekset treeningtehnikat.
Saad treeneri toe ja vastuseid oma küsimustele veebis.
Saad ise valida kas soovid trenni teha kodus või/ja jõusaalis.
Treenid iseseivalt 3 korda nädalas
Programm sobib peamiselt naistele!